心理急救术暖心开课 为一线救援者注入成长力量

2025年12月14日，南宁市红十字会应急救护培训教室内暖意融融，一场以“关爱一线救援者，掌握心理急救术”为核心的专项活动温情开展。

本次活动特邀南宁市红十字心理救援队队员蒙丽霞老师主讲，学员涵盖警务人员、医务人员、救援人员等常年奋战在救援一线的工作者。活动创新采用“课程讲授+现场互动体验”的模式，为一线守护者量身打造了一份实用暖心的“心理关怀礼包”。

课程以“见证与成长——从奉献中探寻生命力量与幸福”为主题，从“初心探寻”“情绪安放”“心态认知”三大维度层层展开。互动环节中，参与者们敞开心扉分享初心故事，在共鸣与交流间凝聚起前行的力量；授课过程中，活动聚焦一线救援者的内心世界，引导大家正视“奉献精神”与“生命无常”交织下的复杂情绪，在共情理解中找到情绪疏解的出口；课程尾声，蒙丽霞老师带领大家认知“心态的四个层次”，以深刻的心理触动，为整场活动画上温暖圆满的句号。

此次活动不仅为一线救援者搭建了专业的心理交流平台，更帮助大家掌握了科学的自我关怀与情绪调节方法，为后续持续高效投身救援工作注入了坚实的心理能量。